BLOGブログ・お知らせ

2026-07-02

夏場にエアコンの効いた室内にいると体がだるい、肩がこる、足先が冷たい…その不調は「冷房病」かもしれません。寒暖差が自律神経に与える影響と、産後ママ・妊婦さんにもおすすめのセルフケア・整体での対策を、倉吉市の整体院やまもとがわかりやすく解説します。

2026-06-14

梅雨時期に増える頭痛・だるさ・めまい・むくみ…その不調は「気象病」かもしれません。低気圧が体に与える影響と、産後ママ・妊婦さんにもおすすめのセルフケア・整体での対策を、倉吉市の整体院やまもとがわかりやすく解説します。

2026-05-20

「寝ても体がだるい」「朝から疲れている」…産後ママに多い睡眠の悩み。夜泣き対応だけが原因ではありません。倉吉市の整体院やまもとが、産後の睡眠の質が下がる本当の理由と、今日からできる改善策をわかりやすくお伝えします。

2026-04-28

いよいよゴールデンウィークですね！長時間の運転や移動、お子様とのお出かけで体に負担がかかる前に、整体院やまもとでのお身体メンテナンスをおすすめします。楽しい連休を万全の体調で過ごすためのポイントをご紹介します。

2026-04-07

4月は新入社員・お子さまの入園入学など環境が大きく変わる季節。新年度の変化によるストレスが体に与える影響と、整体・セルフケアでの対処法を倉吉市の整体院やまもとが解説します。

2026-03-25

春先に感じるだるさ・頭痛・イライラ…その原因は「春バテ」かもしれません。倉吉市の整体院やまもとが、春の自律神経の乱れと整え方について分かりやすく解説します。産後ママや妊婦さんにもおすすめのセルフケア情報。

2026-03-06

「産後の骨盤矯正はいつから受けられるの？」という疑問にお答えします。適切な開始時期や、骨盤矯正を受けるメリットについてわかりやすく解説します。

2026-03-01

整体院やまもとの公式ホームページをリニューアルしました。